两种养胃中药的区别是什么
1、根据药理实验表明,胃溃疡患者每日空腹吃香蕉,吃香蕉后,胃酸分泌减少,病情恶化,开始时由于胃酸不足以被机体吸收,而形成柿胃积食,随后则形成饮食停滞,开始呈现出脂肪积滞现象,血液中的尿酸过高,引起龋齿的增加,使胃功能受到损害,这样身体、脑、肌肉就会产生病理性的疼痛。所以,空腹食用香蕉的话,就不会对胃黏膜造成不良影响。而且香蕉中含有丰富的胡萝卜素,空腹食用的话,它可以在胃中的微生物发酵产生热量,进而使人出现腹胀等不良症状。
2、香蕉中含有丰富的钾、镁、铁等矿物质,钾可以增强人体的肌肉兴奋性,在食用香蕉的时候,人们会感觉到很兴奋,这样就会促使血液循环加快。而镁是人体的重要成分,在香蕉中含有较多的钾和镁,钾和镁可以降低人体中的胆固醇含量,对于预防高血压和心脑血管疾病有一定的效果。但是,钾和镁则会增加机体的负担,所以在吃香蕉的时候最好避开这两个部位。
3、香蕉中含有的糖分非常多,吃多了容易生痰,因此,食用之前一定要将香蕉去皮,可以将香蕉切成小块,然后用牙签戳着吃。
4、香蕉中含有一种丰富的可溶性纤维,这种物质可以吸收和改变肠道微生态环境,而且香蕉纤维可以促进肠道蠕动,加速排便。
5、吃完香蕉就可以喝一杯酸奶,酸奶中的维生素e、不饱和脂肪酸、微量元素钾、镁等都有利于人体血液循环。
香蕉吃法
一、做薯条
食材:香蕉、面粉、水、鸡蛋、牛奶、面包糠。
做法:
1、首先把面粉和水加入牛奶,搅拌,用工具搅拌成糊状。再把香蕉去皮,切成条,生不脆哦。然后把香蕉块放入面糊中,裹上一层面包糠,用手把香蕉糊擀成厚薄不一的面饼。
2、接着用刮刀把面饼切成小方块。