莱芜岭南特种养殖场张贵之是黄白香米专业合作社,这家合作社把种稻为主,培育天然品饲料,种植的稻田已经是一片金灿灿的景象。黄白香米是由水稻、小麦为原料制成的粮食。这款香米不但个头适中,口感也很不错,人们经常食用对身体有益。
3、黄玉米加工成米浆也是黄玉米的一种,加工成米浆也是黄玉米的一种,这种加工方法是将新鲜玉米棒子从玉米棒上取下玉米粒,然后将玉米棒子晾晒,玉米棒上面的玉米胚会因色泽而变色,然后用纱布包好,经过干燥脱粒就得到了黄玉米浆。
粳米加工的优点
1、粳米的蛋白质含量高,赖氨酸、苏氨酸、玉米黄质和卵磷脂含量丰富,还含有核黄素、硫胺素、烟酸和维生素E等多种维生素。其中谷胱甘肽、维生素E和硒等含量都比较丰富,营养价值比普通大米高。
2、黄玉米具有养胃健脾、补肾益精的功效,其中的B族维生素和维生素E可抑制癌细胞的生长,还有丰富的硒,它们是人体的抗氧化剂,对抗衰老、美容等有很好的功效。
3、黄玉米中富含膳食纤维,并含有人体所需的多种氨基酸,它们对人体健康起到很重要的作用,如维生素E、A、B族维生素、维生素D、维生素E等,而胆固醇含量很低,能够有效降低胆固醇,是中老年人的理想的保健食品。
4、黄玉米富含镁,它是人体必需的微量元素。镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
玉米吃了有什么好处
1、减肥
富含粗纤维,是便秘患者的理想食品。因为粗纤维进入肠道后,吸水膨胀,体积增大,体积的增加比人体要快,多吃粗纤维能更好地控制食量,减少脂肪吸收。由于粗纤维含量的多,一方面可以刺激肠壁,有利于排便;另一方面,粗纤维还能增强肠胃蠕动,有助于排便。
2、预防癌症
预防癌症:玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化、黄斑变性、抑制肿瘤等。